Welche modernen Kochmethoden kommen den traditionellen Zubereitungsarten unserer Vorfahren am nächsten und warum?
Wenn du dich für die Paleo-Diät interessierst, ist es wichtig zu wissen, welche modernen Kochmethoden am besten die traditionellen Zubereitungsarten unserer Vorfahren nachahmen. Diese Art der Ernährung orientiert sich an den Gewohnheiten und Lebensmitteln aus der Altsteinzeit – einer Zeit, in der Ackerbau und moderne Technologie unbekannt waren. In unserem Alltag nutzen wir oft komplexe … Weiterlesen